MEDITAZIONE MINDFULNESS CON GLI ANIMALI
La Meditazione Mindfulness e’ una pratica che avvicina il proprio sentire all’ascolto profondo di se stessi, senza giudizio, al momento presente e con ferma intenzione di cuore. Ma come e’ possibile Meditare con gli Animali? Sicuramente dopo un buon allenamento all’ascolto di se stessi, in modo da conoscersi a livello emotivo e saper comprendere, non …